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2006年11月04日
観念ってスゴイ！～好き嫌い解消法～
最近（特に！ 
）、何食べても美味しく感じてしまう 
、ゆかりんです 
こんばんは～ 
食欲にセーブかけるのって、意外と難しいと思いません･･･？ 
私にとったら至難の業なんですけど 
、みなさんどうですか 
体も、寒い冬 
に備えて一生懸命栄養を蓄えようとしてるのか、最近何だかプニプニしてきました・・・ 
というわけで、今日は食欲にちなんで、 
食べ物 
のお話をしようと思います♪
食べるのは大好きなんですが、実は結構食べ物の好き嫌いが激しいんです、私 
食べたことのない物も、食べたことないのに「好きかも 
」とか「苦手かも 
」と思いこんでしまう･･･で、そういう意識で食べるから、結局その通りになっちゃうんです
好き嫌いって、一生直らないもんだと思いこんでた 
んだけど、
実は！!
好き嫌いって簡単に克服出来ちゃうらしいです！
何でだと思いますか～？ 
とその前に
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るいねっとで、こんな投稿がありました♪
＞「好き」「嫌い」は「本能」ではなく「観念（思い込み）」であり、だからこそ「観念（思考すること）」で塗り替えられるんだ
～『「好き」「嫌い」は思考停止させる言葉』より～
「好き」「嫌い」＝【観念（思い込み）】という言葉に、ハッ
としました！
うーん・・・ 
確かにそうかも！！ 
一人で食べると「無理･･･ 
」と感じても、みんなとワイワイ言いながらだと意外と食べれたり、誰かに「美味しいよ～食べてごらん
」って言われると、ホントに美味しく感じるっ！
☆
セーブかけるのも、好き嫌いって判断するのも、みんな観念の成せる技 
だったんですね～
観念を塗り替えるだけで、好き嫌いも解消されるんですよ
自分の勝手な思いこみのせいで、今までどれだけ美味しい物を食べずに過ごしてきたんだろう･･･ 
なんて思っちゃいました
これで、食生活も大きく変わりそう～～ 
観念に、感謝感謝です 
投稿者 member : 2006年11月04日 19:22
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中途半端な仕事ってどうなん？ from 斎藤姉弟の喜怒哀楽な日々★田舎っぺ日記★
今日、仕事で嫌な事がありました。 みんな、中途半端で終わらせてる。仕事って、中途半端で良いのでしょうか？？？
私は、仕事場を変わりつつ介護の仕事をし... [続きを読む]
トラックバック時刻: 2006年11月06日 01:06
コメント
＞自分の勝手な思いこみのせいで、今までどれだけ美味しい物を食べずに過ごしてきたんだろう･･･ なんて思っちゃいました
これで、食生活も大きく変わりそう～～ ＜
思い込みで逃しちゃってるのは食べ物だけじゃないかもね☆
観念を塗り替えたら食生活以外も大きく楽しく変わりそうやねぇ♪（＾-＾）
投稿者 ニシヒデ : 2006年11月05日 01:25
観念で何とか食欲を押さえたいmiyaです♪
「好き」「嫌い」関係で以下のような素敵な投稿見つけましたよ☆
＞今まで、楽しく生きていくために無意識に「コレは好き、アレは嫌い」っていちいち分類してましたが、そんなの必要なくて、ただ「喜んでくれたらうれしい」、自分の好き嫌いなんてどうでもよくなるんだなって思います。
全文はこちら→http://www.rui.jp/message/09/48/40_18e6.html
「好き」とか「嫌い」とか、価値観にならないよに、気をつけなくちゃね☆
投稿者 miya : 2006年11月06日 10:52
コメントありがとうございます♪
＞ニシヒデさん☆
そうそう、私も書きながら、「これー、食べ物だけじゃないよなぁ」って思ってたんです！
最後にその事も書けば良かったな(^o^;
普段の生活でも、これはよく感じる所です◎
意識していきたいですね！
＞miyaさん☆
おぉ～イイ投稿紹介、ありがとうです♪
「好き」「嫌い」＝価値観念なんだなぁ～って思います･･･日々あります、食べ物以外でも（泣）
気を付けなきゃっ(@_@)
投稿者 ゆかりん : 2006年11月08日 09:39