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2007年06月18日
甘いものは別腹!?そのメカニズムとは・・
こんにちは~、やまずんです
大阪は、昨晩から相変わらずの空模様‥
お日様
が恋しい~
今日この頃です。
今日は、女の子
なら、みんな経験したことあるはず
な、この
話題
。
ご飯
を食べた後に、「ケーキ
買ってきたよ~
」と、聞かれたら・・
あなたは何て答えますか
?
私は、「わ~い、食べる
食べる~
甘いものは、別腹~
」って
ペロリ
と食べちゃうと思います
(多分、女の子ならみんなこうなはず・・
)
ん
でもさー、ちょっと待てよ
別腹って、なんだ~
お腹は一個しかないぞ~
どっかに秘密の臓器があるのか?なんて・・ すんません・・
ということで、今日は別腹のメカニズムに肉迫したいと思います
>満腹状態にも関わらず、「甘いものは別腹」と言って、さらにデザートを摂取される方が多いのは事実。ではなぜ満腹にも関わらず、人類が余計に摂取できるのか。少し調べてみると、このメカニズムについて記述されているサイトを見つけたので紹介したい。↓
お腹いっぱいでも甘~いデザートは入るのはなぜ?甘いものは『別腹』ってホント?
「別腹をつくるオレキノンの働き」オレキノンはラットの脳に投与すると、胃を緩めて小腸に内容物を送り出すことによって、内容物の充満した胃に新たなスペースを作るといわれています。つまりは『別腹』スペースをホントに作るのですね!!
繰り返しになりますが、オレキノンは血糖値が低い時に分泌されます。ところがそれだけではありません。一説には『これはおいしそうなものだ!』と思うと同時に分泌されるともいわれています。
これが『別腹の正体』なのでは、というのが最近の説です。
つまり、人間は胃がいっぱいになり、血糖値が高くなると満腹を感じますが、それでも『実際には満腹なのに、脳が食べたいと判断した』という理由で食べることができる!ということなのですね。
そもそも『おいしい』という感覚は『ホントに体に欠乏している栄養素やエネルギーを体内に入れた時』に感じる場合と、『経験や学習で始めは特においしいと思っていなかったのにおいしく感じるようになった』という場合があります。たとえばアルコールは後者の代表的なものです。アルコール摂取後の軽い酩酊状態が『快感』と判断されるので、次にアルコールを摂取したいと思うといわれています。
つまり、『デザートはおいしい』、『この目の前にあるデザートは見た目とってもおいしそう・・・・。いままでの経験上コレをたべればすごく満足感、満腹感が得られるはず』という脳の働きの結果、『別腹』が生まれるといってもいいかと思われます。
へえー 、知らなかった
でも、そういえば、「あぁ、もうご飯の時間だ~」って思うと、お腹がそんなにすいてなくても「何か食べたい
」って思うったりするのも、それなのなぁ・・
>こうした仕組は、人類が飢餓状態だった時に、飢えを少しでも回避し、食糧を蓄積するためにつくられた自然の摂理そのものである。貧困を克服した現在においては、満腹状態にいくらでもなれるので、この仕組はシステムエラーとなってしまう。その結果、食糧の摂取過多をもたらし、最終的には人類の肥満化を蔓延させてしまうのだ。
>自然の摂理に反した現在の生活は、目先の私権だけを求めて、先のことも考えられていないので、当然人類もいずれ絶滅してしまう。
これを回避する為にも自然の摂理を解明し、その摂理に照らし合わせて生産・消費活動を見直していく必要があるのではないだろうか。
あら
これまた、システムエラー
基本的に、生物の体は「飢え
」を前提に作られている。
確かに、ペット以外で「飽食」の動物なんて聞いたことないもんなぁ~
貧困の圧力を克服した人類には、新たなカベが
カベを乗り越えるには、やっぱり
自然の摂理
を解明してゆくことが必要ですね
投稿者 member : 2007年06月18日 14:50
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さて、ダイエットが成功しない理由?でみてきたように、人類が常に飢えてた時代に形成された本能が「油」を“うまい!”と感じさせるのかもしれない。
そういうも... [続きを読む]
トラックバック時刻: 2007年06月20日 19:57
コメント
>自然の摂理に反した現在の生活は、目先の私権だけを求めて、先のことも考えられていないので、当然人類もいずれ絶滅してしまう。
絶滅!!
う~ん、気になりますねぇ。
ちなみに、『おいしい』には二つの感覚があるのが気付きでした☆
ありがとうございます。
投稿者 さち : 2007年06月19日 22:08
さちさん、コメントありがと~ございますっ☆
>ちなみに、『おいしい』には二つの感覚があるのが気付きでした☆
これ↑、気付きですよね!
今までの体験から、「おいしい」を感じるようになるって、すごい・・(;^_^A
飢えという圧力を克服して出てきた、新しい圧力に適応するには、まずはこういった自然の摂理を学ぶところから☆ですね。
投稿者 やまずん : 2007年06月20日 14:20

)