「与えてもらうのが当たり前でない」と気づいたとき | メイン | 病気って何？？～快癒力に学ぶ☆～
2009年02月09日
スキンシップはココロもユルむ☆
先日、お友達６人で“脂取り”をしました。
脂取りとは*･゜ﾟ･２人ペアになって、体をナデナデしていく脂取り☆
ナデナデしてもらっているほうが気持ちいい 
のは想像がつくと思うのですが、
実はナデナデしているほう 
もとっても気持ちがいいのです。
終わったあとはお互いとっても緩んだ顔 
今回私の相方だったT子さんは終わったあと、目いっぱいに涙をためて“ありがとう
大好き 
”って抱きついてくれました
スキンシップって体が緩むだけでなく、ココロもユルむ 
からとっても
素直な想い
が出て来るんですね 
ちなみにこの脂取りは体がキュって固くなってしまう冬にオススメなメニュー
もう体は春に向かい始めているので、春に向けてオススメなこと☆
をご紹介します。
どの季節だって気持ちよく迎えられるのはすてきなことだけど、
春を気持ちよく迎えるっていのは、ちょっと特別なんです
春をいい感じに迎えられる、
春の体にスムーズになれると、
その後の夏・秋・冬への体の変化が
とてもスムーズになるんです。
もし、体をいい感じに整えていきたいと思ったら
これから3月の終わりにかけての時期を大切に、
桜の花が開くのと一緒に自分も開いていかれるようにすると
とってもいい感じです。
春は生殖器が元気になる季節。
生殖というのは、いのちの根源ですから
ここが元気になると、いきものは元気になります。
じゃあ、どうしたらスムーズに春を迎えられるようになるのでしょう。
コツは「こだわりを捨てること」。
何かにしがみついていると、
春に向かって体が開けないんです。
起こること、感じることを
「どれもきっと自分に必要な最善な出来事なのねー」と
そのまま受け入れてみましょう。
（もちろん、出来る範囲でいいんだよ）
これからは暖かくなる春に向けて、体が開いていく季節です 
そんな体の変化を感じて、ココロも開いていきましょ
投稿者 staff : 2009年02月09日 11:14
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コメント
ユルムって、すごく大事な気がします。
「許す」に通じるような、すごく何か拘りがすぅ～っと流れていくような感じ。
春に向かって、体も心も開いていきたいです。
投稿者 なでしこ☆ : 2009年02月11日 23:36
ユルむと許すかぁ～♪♪
なるほど★
キュ～と閉めてしまっているココロも、体も許して、ユルめたら、
素直な思いが出てきますね♪
投稿者 mineko : 2009年02月12日 23:53
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