« 2010年08月 | メイン | 2010年10月 »
2010年09月29日
楽しめる人は成果が高い☆．。．:＊･°
こんにちは 
あこりんです 
先日、バイトにコンペにと多忙なのに、その全てで成果を上げているというステキな男子学生さんとランチに行く機会がありました 
そこで、そうやって段取りよく、成果を上げる秘訣は？とヒアリングすると、こんな答えが返ってきたのです☆．。．:＊･°
続きを読む前に、応援クリックをお願いします
（ありがとうございます 
）
「どうやったら、そんなに段取りよくできるの 
」
「やっぱり、楽しんでやることですね！！」
なんと 
学生にして、いや、学生だからこそ、楽しんでやることの大切さをわかっていたのです♪
私の周りには、幸せなことにいい男たちがたっくさんいます♪♪
そんな男の人たちを見ていて、最近共通点を発見したんです（*＾＾*）それは何をしてても“楽しそう”ってこと☆★
グ～と時間をかけて真剣に追求し、可能性が見えた瞬間子どもみたいにうれしそうな顔をしたり
どうしたらうまくいくか、方針をめぐって追求している時も、より可能性をめぐって、時には言い合いになるけれども、とっても楽しそうとにかく、仲間たちと課題に向かって、とことん追求しきっているのがとっても楽しいみたい！
男と女だから、“楽しさ”の中身は違う（＾＾）けど、なんでも楽しめる人が成果が高いって言うのは、男女共通なんだなぁって思いました♪
（ 『成果を出せるいい男たちに共通していること☆』 より ）
仲間と一緒に、とことん課題に向かうことが、楽しくってたまらないんですね
きっとその先には喜んでくれる人達
がいるからでしょう☆．。．:＊･°
私も、もっと応えたくなりました
投稿者 staff : 12:30 | コメント (2) | トラックバック
2010年09月27日
100％笑わせることに成功した方法☆
みんなのこと、笑顔 
にしたいなぁ 
そんな風に思っている方、必見の記事です 
続きを読む前に、応援クリックをお願いします
（ありがとうございます
）
平素から仏頂面で近寄りがたい人を笑わすにはどうしたらいいか
を実験した人がいました。
面白い話をする 
漫才を見る 
・・・では笑わない例が多く、かえって不機嫌 
になってしまうこともあるとか 
その中で100％笑わせることに成功した方法があったそうです 
そう、隣の人が笑っていること 
笑顔
でいれば周りも笑顔
そんな笑顔
に囲まれてますます充足が深まっていく 
そんな素敵な人になりたいですね
周りを笑顔にする方法は、それは自分で笑顔でいること
とってもすっきりな答えですね 
投稿者 staff : 22:37 | コメント (0) | トラックバック
2010年09月24日
☆女を楽しむプロジェクト☆
みなさん、こんにちは
今日は、女の子必見
「もっといい女になりた～い」とか「女として期待に応えられるようになりたい」など気になっている女たちに、オススメの投稿があります
その名も、
女を楽しむプロジェクト
聞くだけでワクワクしませんか 
女たちが集まると、こんな笑顔になっちゃいます 
女を、女たちの中で磨くには？？？
続きを読む前に、応援クリックをお願いします
（ありがとうございます
）
題して、『女を楽しむプロジェクト』
方法は至ってシンプルなんですが・・・
サロンの女の子グループに参加してみたり、るいネットで女同士のやり取りをしてみたり、女の充足投稿や男と女のナイショ話リンクを読んでみたりと、女同士の充足機会を増やしてみてはいかがでしょう？
たとえば、サロンで一緒にいる女の子たちの充足している様子を見て（注視）ただただ感じてみたり、感じたことをそのまま言葉化してみんなで共有してみたり。
それだけでも充足するだろうし、その経験は必ずheyさんにとって女たちとの充足成功体験となり、積み重なっていきます♪
女の輪の中で、まずは充足している女をそのまま感じて、それを楽しんでみましょう♪
heyさんは、女として期待されていないのではなく、”女としての期待に気づいていない”のでは？
充足は相手から与えられるものではなく、自ら応えて（相互に）得られるもの。
heyさん自身が女たちの輪の中に入り、女たちを注視して。女たちから発せられる充足感を、い～～っぱい味わってみましょう(*^^*)
充足を自ら作り出す（与えられる）存在になれたら、女は無敵
それでこそ、「女の充足」が味わえるんだなぁって想います
そのために、女たちですり合わせ 
、どんどんしていきましょ～ 
そして、女たちで飛びっきりのいい女になっちゃいましょ～
投稿者 staff : 17:39 | コメント (0) | トラックバック
2010年09月22日
話していて楽しくなるのはどんな人？？☆．。．:＊･°
こんにちは
あこりんです
先日、サロンで 『一緒に話をしていて楽しくなる！やる気になる人ってどんな人だろう～
』 っという話になりました
どんな人なんでしょう？
会話上手な人？話上手な人？？
「私、口下手だから絶対無理～ 
！！」っという人も、できるようになる方法があるのです
続きを読む前に、応援クリックをお願いします
（ありがとうございます
）
今日の話し合いで考えた結論は、「みんなが大好きだから、みんなと楽しみたい」と相手を思いやる気持ちが大切ということ。
ただ、口がうまいだけなのは相手を楽しめない。相手があまり興味のない話を長いことされると、相手を退屈させる。話がわからなくなると、なんとなく「ふーん」となんとなくうなずいてしまう。
だから、相手を思いやることが大事。
相手が何を求めていることを「なんだろう」と考える。みんなと楽しむことをいつも考えている。
一緒にいて楽しい人、おもしろい人は
・ポジティブな考え
・反応に答えるのがうまい
・何でも楽しめる
・うれしい事があると、誰にでも報告
・背中を押してくれて、一緒に考えて工夫する
・物事のとらえ方をプラスにとられる
・相手を思いやる
などと、答えが出ました。特別な能力が必要とされるのではなく、
相手を思いやる気持ち（みんなが大好きだから、みんなと楽しみたい）があればすぐにできそうです。( 『「話してて楽しくなる！！やる気になる！！」人になれちゃう方法☆』 )
「みんなが大好きだから、みんなと楽しみたい☆」
この気持ちがあれば、誰でもできるようになれちゃうんです♪
みんなと楽しむこと、どんどん考えて、場を作っていきましょうね☆．。．:＊･°
投稿者 staff : 23:39 | コメント (0) | トラックバック
2010年09月17日
日本人の忘れもの ～ 思いやりの行き交う国
みなさん、こんにちは
今日は、日本人が忘れてしまった「思いやり」の、心あたたまるお話を紹介します
私は、思わず読んで涙がこぼれてしまいました 
■お豆腐屋のおばあちゃん この本に出てくる逸話の中で、特に心に響くのは、子供たちに注がれる周囲の大人の思いやりである。 佐藤美由紀さん（４２歳、宮城県、歯科衛生士）は幼稚園児だった頃のある日、夕飯の支度中のお母さんから、豆腐を買ってくるように頼まれた。いつもは６つ上のお姉ちゃんと一緒に行くのだが、この時は一人で豆腐屋さんに行った。右手に２０円をしっかり握りしめて。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿近所のおばちゃんたちに、「ひとりでおつかい？ えらいね」と言われて嬉しかった。お豆腐屋さんの重いガラス戸をあける。
大きな桶の中に、お豆腐が入っていた。おばあちゃんに「一丁ください」と言うと、おばあちゃんは冷たい桶に手を入れて、お豆腐をきれいに切った。
手渡されたお豆腐の袋をしっかりと握って家に戻る途中、砂利道の石につまずいた。お豆腐はもちろんぐじゃぐじゃ。泣きながら家に向かって歩いていると、お豆腐屋のおばあちゃんが走ってきて、「はいよ。おつかい、頑張って」と言って、きれいなお豆腐を渡してくれた。
私は、恥ずかしくて、もっと泣いた。[1,p13]
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
他にも、もっとあります
続きは・・・
（ありがとうございます
）
■一礼した男の子 武田美穂さん（３０歳、鹿児島県、会社員）は、ある寒い朝、渋滞で少し焦りながら運転をしていた。左折しようとしたら、小学生の男の子が横断歩道を渡ってきた。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿正直、心の中で「もう、急いでいるときなのに！ 早く渡ってよ」とつぶやいていた。すると、渡り終えた男の子が、私の方を見て一礼したのである。
その瞬間、私の中に忘れていた何かが帰ってきたような気がした。
私が小学生だった当時も、同じことを当たり前のようにしていた。あの頃は、親や先生のような大人にそうするよう教えられたと思うが、それは自然と自分の身につき、習慣となっていた。どんなに学校に急いでいても、運転手の方に「止まってくれてありがとう」という意味を込めて、一礼をしていた。それが、人を思いやるということにつながっていたのだろう。[1,p65]
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
■「なんとかしてみます」と答えた車掌さん 人は、仕事を通じて、他の人々との関わりを持つ。そこでも、思いやりをもって仕事をするかどうか、で大きな違いが生まれる。長井弥生さん（４９歳、神奈川県、主婦）が、お祖父さんと一緒に、両親の家に向かっていた時のこと。北海道の富良野駅で乗り換えて、金山駅まで行き、そこからバスで峠を越える。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
無事に乗り換え、一息ついたところで大変なことに気づきました。なんとその電車は急行だったのです。急行は金山には止まりません。戻ってくる頃にはバスは終わっています。困り果てた祖父は、車掌さんに相談しました。車掌さんはしばらく何か考えていたのですが、「なんとかしてみます」と言って、何やらあわただしくあちこちに連絡をしだしました。
そして、私と祖父をドア近くに呼び、「金山で３０秒ほど停車します。その間に降りてください。金山駅には連絡を入れてありますから」。そう言って金山駅で降ろしてくれたのです。[1,p22]
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
急行を金山駅で止めるという事は、規則を逸脱していたかもしれない。また、そのためにあちこち連絡して、余計な手間もかかったろう。しかし、この車掌さんの思いやりのお陰で、弥生さんには、忘れがたい感謝の思いが残ったのである。
■保健師さんの一言 中條ていさん（５３歳、三重県、主婦）が、２２年前、息子を３歳児検診に連れて行った時のことである。かんしゃく持ちの息子は、保健所に入るなり、「帰る！」と叫んで暴れ出した。なだめすかしながら、一つひとつ検診場所を巡り、ようやく最後の保健師面談にたどり着いた時には、泣き出したいような気分だった。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ところが、一刻も早く不機嫌な息子を連れて帰りたい私に、ベテランの保健師は穏やかに言った。「お母さん、よく頑張ったわね。途中で帰っちゃうかと思っていたのよ。感心感心。今、手を焼く子は、大きくなったらいい子になるわよ」。
心にずっしり重く抱きかかえてきた息子を、「お疲れさま」と一瞬抱き取ってもらったような言葉だった。本当だったら息子をしかったかもしれない私は、帰り道、一緒にソフトクリームを食べた。
あの小さなねぎらいの言葉は、それからの私の子育てをずっと励まし、私を優しい母になるように導いてくれた。[1,p70]
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ほんと、人と人って、思いやりあうことで、こんなにも充足する
そして、そのエネルギーに私たちは生かされているんだなぁと思いました
こういう優しい心に触れると、自分もそうしたくなりますね
投稿者 staff : 23:04 | コメント (0) | トラックバック
2010年09月15日
なんでも実現できそう☆．。．:＊･°
こんにちは
あこりんです
先日、小学生の女の子がお父さんの職場に遊びに来ていて、その時に、会社の風景を描いて
くれました
その絵がとっても素晴らしいもので☆．。．:＊･°
大人になるにつれて、何か一つのものに心がとらわれて、絵に濃淡がつきますが、子どもの絵って、本当にすごい
そこにあるものをあるがままに、どんなに小さなことでも、しっかりと描写してくれているのです☆+ﾟ
今日は、そんな子ども時代を思い起こさせるような投稿を紹介します
続きを読む前に、応援クリックをお願いします
（ありがとうございます
）
子供の頃は、誰しもが万能感を抱いている。
対象に可能性を見出したら、それは必ず実現できるという強く、しかもとてもナチュラルな感覚。そうやって、いろんな事を試し実現し充足してきた
恐らく、人類はそういう思考を以って生き抜いてきたのであろう。
そうやって人類は、空を飛べる様になり、月にも行った。
翻って現在。
今や成長するにしたがって、不可能視が増えてゆく社会である。出来ない理由が増えてゆき、出来ない理由を考えるという思考こそが、大人の社会であり仕事であるがごとく。
そういう思考は、子供の万能感や大胆な可能性の切り口を、ことごとく潰してゆくことになる。そして、その思考の根本には人に対する否定視がある。
したがって、人類本来の肯定視・肯定感＝万能感の原点にある共認充足の再生こそが、私たちの実現思考を強化再生しうる唯一の道となる。
（ 『万能感とは全肯定の意識』 より）
相手や対象を肯定視すればするほど、そこには可能性が見えてきます☆．。．:＊･°
うっかりと、“できない理由”が頭をよぎったときは、こういう子どもの頃のキモチを思い出したいですね
投稿者 staff : 23:12 | コメント (2) | トラックバック
2010年09月10日
今も残っていた♪日本の共同体 ～ブラジルの日系農場～
みなさん、こんばんは
この言葉、若者を中心にすごく人気があります
みんな、みんなの存在に感謝し、みんなのことが大好きで、
みんなの役に立ちたいんだなぁって思います
そんな中、最近新しい可能性として注目されているのが、共同体 
実はこれ、今も残っていたんです
それは・・・
ブラジルに70年前に移住して以来、日系人だけで共同生活を送っている農場がある。27家族86人の四世代は、長い間日本語や日本文化を大切に守り、現代の日本よりもむしろ「良き日本の共同体」を守り続けている。
日本じゃなくて、ブラジルで・・！？
ちょっと驚きでしょ
続きを読む前に・・
応援クリックお願いします 
（ありがとうございます
）
「かつて、トラベラー。●●世界半周●●」リンクより
以下抜粋引用****************************************************
弓場農場はサンパウロから600KM（記憶ではサンパウロから夜行バスで約10時間位）に位置している日系人のみで運営されている農場コミュニティです。
使用言語は日本語。ここがブラジルだということを忘れてしまうような農場です。
まるで昔の日本にタイムスリップしたかのような感覚を覚えることもしばしば。
今の日本ではあまり感じられないような昔の日本の雰囲気も漂っていたりします。
何年か前に佐藤江梨子がウルルン滞在記で訪れています。
弓場農場では基本的に農作物で現金を得て、個人として収入を得ることはなく、農場の利益が個人に分配されることもないので、弓場の人は基本的にお金を持たないことになっています。欲しい物がある時は、経理のような役割の方からお金をもらうんだとか。欲しい物が例えば洋服だったりした時は、なんとかして自分たちで作っちゃったりとか。私のようなバックパッカーもたくさん来るので、そういった外から来た人々が持っている持ち物なんかのデザインを見てこっそり見よう見まねで服を作ったりしてしまうそうです。家も作る、服も作る、何でもかんでもまずは自分たちで作ってみるのです。
話されている日本語は若干独特な部分もあったり、ここだけの造語もあったりで、イントネーションもなんだかかわいらしい。特に弓場農場にいる人たちの中でも弓場で生まれ育った人たちは、やはりブラジル人気質も持ち合わせているのか、ハキハキ元気で素直で、壁を作ることなく接してくれました。
弓場では芸術の時間もたくさんあって、この日はデッサン。
久々のデッサン、何も考えずに描くとだいぶうまくいくけど、計算しようとすると下手くそになる。私の作品、そこそこ評判を買いました
農場なのに、ここまで芸術に日々触れられる環境はそうそうあるもんじゃありません。私の場合、学校で一番好きでもあり、得意でもあった科目は間違いなく美術。それが高校で美術と同じく好きだった科目の音楽を誤って選択したために、学校生活での生きる喜びのようなものだった美術の時間がないという苦痛をこれでもかと味わったことを今でも痛々しく記憶しています。だから、ここまで見事に多くの芸術活動の時間が用意されていて、しかもそれが農場の人々の生活に完全に組み込まれ、蓄積されて今に至っている環境は、ある意味私にとっては理想的とも感じられました。
～途中省略～
農場なので複数の家族が一緒に生活をしているようなものです。
子供の面倒は、その親だけがみてあげるんじゃなくて、農場の人たち全体で世話してあげているので、10代の子でも赤ちゃんの扱いがわかってるし、小さい子への叱り方まで本当にうまかった。ただかわいがるのではなくて、その子が自分の妹弟でなくて、別の家の子どもだとしても、悪いことをしたら本気で叱ってた。甘えさせる時はめいっぱい甘えさせてた。
これは私にとっては一種のカルチャーショックでもありました。
日本の田舎でもまだこのように地域で子供を見ている所があるのかもしれませんが、こんなコミュニケーション環境で育った子は、ちゃんと育つんだろうな…と思わずにはいられませんでした。情緒もきっと安定するし、小さな子供たちは人見知り全然してなかった。母親も母親で、これなら助かるだろうし、システムとしていいなと。
引用ここまで***************************************************
その他参考サイト
Comunidade Yuba （弓場農場）リンク
ニッケイ新聞（日系社会ニュース）リンク
すごい・・
女としては、みんなで子育ての代表的事例だなぁと注目しました
みんなが同じ場所に住み、同じ釜のご飯をたべ、同じことをして、同じ時間を過ごす
そうすることで、みんな一体になる、共同体化する
今の若者が潜在意識で求めていることって、まさにこれなのかもしれませんね 
投稿者 staff : 15:46 | コメント (14) | トラックバック
2010年09月08日
わかんないなぁ～？？なんでだろう☆．。．:＊･°
こんにちは
あこりんです
「なんで？なんで？」
子どもは次々に質問してきます☆．。．:＊･°
そんな時、大人はどのように対応してあげたらいいのでしょうか
続きを読む前に、応援クリックをお願いします
（ありがとうございます
）
毎日毎日娘から「なんで？」攻撃にあうのが楽しくて嬉しくて仕方ありません。絵本を読んでいても道を歩いていてもごはんを作っていても子供の「なんで
娘はまだ４歳なので答えられる質問も多いのですが、時々ドキッとするような深い質問をされると、 いかに自分がわかったふりをしていたか、一見当たり前のことを昔のように疑いも追求もせず思考停止していたかということに気づかされ、そのたび娘に感謝し続けています。忙しい時にはつい「ちょっと待って、あとにして～」と言ってしまうこともありますが、自分が親から「あとにして」と言われてあとで聞いてもらえず寂しい思いをしたことをよく覚えているので、必ずあとから聞いて一緒に考えるようにしています。
「なんで？なんで？」
「スッキリ！」を繰り返す娘の様子を見ていると、正しい答えを即答した時よりも、一緒に「わかんないな～なんだろな～
まさに
＞子供からすれば疑問の答えが正しいかどうかは重要ではなく、親とともに追求し答えが得られたということそのものが充足へとつながる。そして、その充足体験の積み重ねがその後の追求力を育んでいく。ということなんだろうと思います。子供たちが物事を不可能視せず充足可能性にまっすぐ向かっていけるように、まわりの人たちとともに追求し続けて社会の次代を担う一員になってくれるように、いつまでも子供たちとの充足体験の積み重ねを喜び続けられる大人でいたいです。
（ 『子供の「なんで？」を喜び続けたい。』 より ）
＞正しい答えを即答した時よりも、一緒に「わかんないな～なんだろな～」とすり合わせながら答えをみつけていった時の方がはるかにワクワク・キラキラした表情をしています。
そんなワクワク・キラキラをどんどん伸ばしてあげれるような大人でいたいです♪
投稿者 staff : 23:05 | コメント (2) | トラックバック
2010年09月04日
女は「期待」より "おねだり♪"
みなさん、こんにちは
まだまだ毎日暑いですが、昨日くらいからなんとなく皮膚の感覚で“ちょっと秋めいてきたかも… 
”って思いました
さて、今日の話題は女の子の“おねだり”について・・
この前、女の子グループで、わたしも○○してほしいな～って期待を持つのを楽しんでみる♪っていいね☆（リンク）って話をしました。
そして、一週間「おねだりしよう♪」って宿題にして、一週間、おねだりを意識して過ごしてみた時の気付き♪
『女って、起こす行動全てが、相手、周りにとって「おねだり」になってる☆』
どういうことかというと・・
応援クリックお願いします
（ありがとうございます
）
ＣＡＳＥ１
お誕生日のAさんに、いつも可愛がってもらってるお礼にと思ってプレゼントを購入
相手に喜んでほしい！って思って持っていったんだけど、子供のようにうるうるした目でとびきりの笑顔になって
そうそう！わたし、この笑顔もらいにいってん☆
プレゼント贈ったのはこっちだけど、逆に笑顔のおねだりしちゃったんだな（笑）♪
ＣＡＳＥ２
Ｂさんに任された仕事の進捗状況の報告。外出の多いＢさん。なかなかタイミングが合わないから、メモを置いておこうかな？と思いつつ、、、。
でも、直接報告したほうがよさそう
と思って、帰ってきたのを見計らって、
「Ｂさん、この前頼まれた仕事、ここまで出来てます。あとはこれさえ出来れば完成なので、明日午前中には提出できます。」と報告。
Ｂさん、「お
早いな。さすが。」ってニヤリとしながら一言 
そうそう！わたし、褒めてもらいたくて直接報告したかったんだ☆
相手にとって、そっちの方がいいって思ってたけど、単純にお褒めのおねだりしたかったんだな♪
ＣＡＳＥ３
ある会議で遅くまで残っていたＣちゃんとＤちゃん。
その姿をみた上司のＥさんが、わざわざ戻ってきて二人にチョコレートを差し出したそう
もしかして！！女ってそこにいるだけでおねだりになっちゃう♪
「期待する」っていうと大げさに捉えてかしこまってしまったり、「期待しなきゃ 
」って固くなっちゃったり。で、上手くいかなかったりすると、「期待が足りなかったのかな 
？」「期待の仕方が間違ってたのかな
？」って落ち込んでしまったり・・・ 
でも、”おねだり”って捉えるだけで、もっと気軽に、かつ女らしく、可愛く出来そう
”おねだり”って、それだけで楽しそうだし、もし、上手くいかなくても、「失敗しちゃった
」ぐらいの軽い気持ちで受け止められる
”おねだり”オススメです♪
確かにっ
おねだりっていうだけで、すごくカンタンにできちゃいそう 
みんなに応え、みんなに“おねだり”して、いろんなことを実現していきたいな
投稿者 staff : 18:36 | コメント (0) | トラックバック
2010年09月01日
言えば言うほど、自分も周りも幸せになれる言葉☆+ﾟ
こんにちは
あこりんです
今日は、露店のお手伝いさんからのお話しです
なんでや露店のお手伝い
をしていたときに、ふらっと50代の男性が露店に寄ってきてくれたそうです。
そして、しばらく話していると、「何か、運気が上がるのがいいな」と、少し照れくさそうに教えてくれたそう☆+ﾟ
そこで、お手伝いさんがすすめてくれた言葉は・・・
続きを読む前に、応援クリックをお願いします
（ありがとうございます
）
ふらっと露店に寄ってきて、静かにカードを眺めていた50代の男性 。
しばらく話していると、「何か、運気が上がるのがいいな」って、少し照れくさそうに教えてくれたんです最初は、お仕事帰りだったから、商売とか景気のことかなと思って、“鯉の滝のぼり”カードをオススメしたんですが、ピンとこないようで…。
だけど、それでもまだその場で、カードの言葉をじっくり読み続けるおじさん。その姿を見てたら、運気が欲しいって素直に言ってくれたおじさんのことが、すっごく愛おしくなってきて、思わず、 「それなら、魔法の言葉があります！言えば言うほど、自分も周りも幸せになれるから、絶対運気が上がります♪それは、 “いつもいてくれてありがとう”です！感謝は万能薬です！！」って夢中で伝えてました。
感謝あふれる充足空間を築くきっかけになりたくて、その中で充たされてほしくて。。。
「その言葉を信じて、このカードもらうわ（^^）」とカードを持って帰ってくれたおじさんの、運気がどうぞ上がりますように（魔法の言葉はこちら
（ 『「いつもいてくれてありがとう」は、魔法の言葉☆』 より）
『いつもいてくれてありがとう☆』
ただただ相手の存在に感謝するだけで、じんわぁ～り心があたたかくなりますよね☆
そして、そうやって感謝するあなたを見て、周りのみんなにも充足がひろがっていきます♪
そんな充足空間を作り上げるきっかけになる、大事な言葉
言えば言うほど、自分も周りも幸せになれる言葉☆+ﾟ
私も伝えていきます
